認知症も予防!水素水で悪玉活性酸素を撃退



脳の老化のスピードには個人差があります。

誰にでも起こりうる老化現象の物忘れについては、
周囲の人もある程度は寛容に受け止めであげることが大切です。

しかし、認知症と診断された場合は、
医師の指導のもとで適切なケアを心がける必要があります。


記憶力の低下で気づくことの多い認知症ですが、
その後はさまざまな知的能力の低下が進み、
俳掴や妄想異常な言動や行動が引き起こされるようになって、
日常生活に支障をきたします。


アルツハイマー病は
脳内で特殊な異常タンパク質が増えることにより、
脳の活動に障害が発生し認知機能が低下するとされています。

アミロイドβ(ベータ)というこのタンパク質が蓄積により
脳の神経細胞が急速に壊され、脳の委縮がすすみます。

正常な状態と発症後のMRI画像を比較すると、
正常時は頭蓋骨と脳の隙間が小さい状態から、
年々隙間が広くなっていくことが確認できます。

脳の重さでは、通常1.4kg前後ある成人の脳が、
発症から10年程経過すると6割以下に減少します。

脳の委縮で最初に影響を受ける部分が、
脳の側頭葉の「海馬」と呼ばれる部分です。
この「海馬」は短期記憶を司る場所なので、
「少し前のことを覚えられない」という記憶障害が、
病気の初期で起こってくるのです。

アルツハイマー病のメカニズムの全容は
現在も研究途中ですが、明らかにはなっていません。


脳血管性認知症(全体の約20%)

脳血管性認知症は、
脳梗塞や脳出血などの脳血管障害を起こした後に
その後遺症として発症します。

急性の脳梗塞や脳出血が原因で認知症が発症するケースと、
小さな脳血管障害が脳の各所で発生しているうちに
認知症が進むケースがあります。

そうしたケースの違いや、
障害発生の場所の違いにより症状は異なります。

脳血管性認知症の原因である
脳梗塞や脳出血などの脳血管障害が引き起こされる原因は、
ほとんどの場合、生活習慣病
(高血圧、動脈硬化症、糖尿病、高脂血症など)とされています。


レビー小体病(全体の約20%)
レビー小体病は、アルツハイマーやパーキンソン病に似ている症状が現れますが、病気の初期から「幻視」が多くみられるという特徴があります。

「レビー小体病」は脳内の神経細胞内に出現する
特殊なタンパク質「レビー小体」に由来しています。

病状が進行する際にレビー小体が大脳皮質全体に多く出現します。



水素水の効果

水素水を飲用することで、水素摂取の最大の効果である
活性酸素の除去と血流の改善により、脳細胞の働きを高めることが期待できます。

そのため、認知症の原因である脳の委縮に対して、
改善や進行を遅らせる効果があるとされています。

特にアルツハイマー型と脳血管性の認知症は多くの改善事例が報告されています。

活性酸素を除去し動脈硬化のリスクを下げることができ、
脳内の血栓のリスクを軽減することで認知症の方は改善がみられますし、
正常な方は認知症の予防に効果が期待できます。






近年では、活性酸素の反応を期待して、
医療、健康分野での研究が進んでいるという状況なのです。

では、なぜ最近になって、特に健康分野で
水素が注目されるようになったのでしょうか?

これらは「奇跡の水」と呼ばれる「ルルドの泉」
「ノルデナウの水」などの湧水と深い関係があるのです。

これらの湧水が
なぜ、多くの難病患者を救ってきたのでしょうか?

奇跡の水の正体が「水素」であることを
つい最近日本の研究者が突き止めたのです。

この発見をきっかけして、
多くの医療・健康関係の研究者が
「水素と病気の関係」に改めて注目し、研究を進めてきました。

その結果、これらの報道のような
画期的な研究発表につながったのです。

もちろん以前から抗酸化作用には、
水素が関係していることはわかっていましたが、
そのメカニズムの詳細までは解明されていませんでした。

それが、この発見を機に様々な研究機関が
次々と水素の抗酸化作用について
研究発表をするようになったのです。

その後、水素を含む水「水素水」についての
研究も各地で熱心に進められるようになりました。

県立広島大学生命科学のチームが、
水の中に従来技術の10倍の水素を溶かすことに成功し、
水に溶けた水素は、老化などを引き起こす
活性酸素を消去する能力があり、研究チームは
実際にこの水がガン細胞の増殖を抑える効果にも
確認したと発表しました。

普通の水には
水素はほとんど含まれていませんが
比較的高濃度の水素が溶けた水は、
癌細胞にも有効な作用を及ぼす実験結果になったのです。

研究チームは人間の舌癌の細胞に、
通常の水と水素の多い水を与えてそれぞれ培養した、
通常の水では癌細胞は増殖を続けたが、水素の多い水では、
癌細胞が壊れ、増殖が約3分の1に抑制されることがわかった。

と発表しました。


活性酸素とは?

活性酸素は、文字通り非常に反応性の高い、酸化力の強い酸素です。
別名フリーラジカルともいい、
構成する電子の一つが不安定になった酵素のことです。

この活性酸素が、体内で酸化作用を起こします。
つまり体内で過酸化脂質(脂質の酸化)をつくり、
細胞膜や細胞の核を傷つけ(細胞傷害)
さまざまな疾病を引き起こす元になります。

現代病の8割が活性酸素が原因!

活性酸素の影響力は、老化のほか、
ガンや糖尿病、心筋梗塞、脳卒中、などの
生活習慣病をはじめ、アトピー性皮膚炎、
胃、十二指腸潰瘍、白内障、呼吸器疾患から
リウマチ、ベーチェット病といった難病や、
シミ、シワなどにまで及びます。

現代病の8割が活性酸素が原因であると
言われているのもあながち嘘ではありません。


私たちの体内には活性酸素を無毒化する機能がある

もちろん、人間の体は、
活性酸素にやられっぱなしというわけではありません。

体内では、役割の終わった過剰の活性酸素を除去し、
無毒化するSOD(スーパー・オキシドディスムターゼ)
という酵素が生成されます。

この酵素が、活性酸素を消す働き(抗酸化作用)をしてくれるのです。

活性酸素を消す物質のことを抗酸化物質とか、
スカベンジャーと呼んでいます。

抗酸化とは、文字通り酸化に抗するという意味です。

老化とともに無毒化する機能が衰え、病気が増える
ところが、SODは老化とともにドンドン減り、
その働きも衰えます。
30才を過ぎれば、通常SODの働きは鈍くなるといわれています。
30代、40代になると病気が多くなってくるのは、
こうしたことが原因の一つと考えられます。

また、昨今の環境汚染や加工食品の氾濫、ストレスなどによって
過剰に活性酸素が発生してしまうため、
どうしてもSODが不足がちになります。


水素は抗酸化物質の中でもきわめて優秀な存在

そこで、私たちは意識して抗酸化物質を摂りいれることが必要になってきます。
なかでも、水素水は有力な抗酸化物質のひとつです。
活性酸素に対抗する手段として挙げられてきたのは、
ベータカロテン、カテキン、キトサン、ポリフェノール、
ビタミンCなどといわれてきました。

しかし、近年の分析データによると、
水素水とベータカロテンとの抗酸化作用を比較したとき、
水素水1.5Lの飲用は1本約200gのニンジン30本を
摂ることに匹敵すると結論を得ているのです。



生活習慣病など病気の予防や治療に
効能効果があると期待されている「水素水」・・・


水素は、現在、最新医療に応用され
悪玉活性酸素(ヒドロキシルラジカル)だけを
除去する効­果が認められています。

ガン、心臓疾患(心筋梗塞など)、
脳血管疾患(脳梗塞など)の生活習慣病は、
日本人の死亡原因の上位3つであり、これらの病気が、
死亡原因のおよそ6割をしめています。

また、統計上、直接の死亡原因として表されませんが、
成人の5人~6人に1人は糖尿病、またはその予備軍といわれ、
糖尿病が引き起こす合併症が原因で
亡くなられる方も数多くおられます。

さらに、今や30兆円を超える日本の国民医療費は、
超高齢化社会に向けての大きな難題であり、
その抑制には国民ひとり一人が、できる限り
これらの生活習慣病を患わないように心がけること、
予防することがとても大切になっています。


『生活習慣病』の “予防”と“治療”の違い

「病気になったら、お医者さんに行って治してもらったらいい。」
と思っておられる方がおられるかもしれませんので、
ここでちょっと生活習慣病の
“予防”と“治療”の違いについてお話します。

わたしたちの健康を脅かす病気の原因には、様々なものがあります。

その原因をおおまかに分類してみると、

先天的な病 --- 遺伝子異常や脳障害などが原因
伝染病・感染症 --- ウィルスや細菌などが原因
生活習慣病 --- 生活習慣の乱れや加齢などが原因

といったように分けることができます。

病の治療を考えるとき、先天的な病は別として、
その原因(危険因子)を取り除くことが
いちばんの予防法であり、治療法となります。

例えば、伝染病や感染症の場合、
外部から侵入した細菌やウィルスが発病の原因であるため、
ウィルスや細菌を殺すための消毒やウィルスに対する
免疫力(抗体)をつけるための予防接種などがその予防法となり、
発病した後は、抗生物質などの投薬や
症状を緩和するための対症療法が治療法となります。

ところが、自覚症状がないままに徐々に進行していく
『生活習慣病』の場合、はっきりとした発病の原因や
発病の瞬間を特定することはできません。

そのため、食事や運動などの生活習慣の改善による
積極的な健康づくりが、『一次予防』であり、
健康診断や人間ドックなどによる早期発見・早期治療が、
『二次予防』と言われています。

健康診断などで“糖尿病”や“高脂血症”、“高血圧”と
診断されたなら、その途端に、『一次予防』と同じような
食事や運動などの生活習慣の改善を心がけることが、
食事療法や運動療法と呼ばれる“治療法”となり、
症状に応じた食事や運動習慣を心がけることよって
症状を改善していくことが求められます。

それでも改善がみられない場合のみ、
投薬による治療が行われますが、
それさえも症状を緩和するためのものであって、
根本的な原因を取り除ける確かな治療法ではありません。

感染症などと違い、生活習慣病の初期の段階では
確かな原因を特定できる訳ではなく、
確かな医学的治療法というものも存在しません。

つまり、生活習慣病の初期の段階では、
“予防”と”治療”は区別できないと言えます。

現状の医療現場では
医療技術や医療機器、医薬品が
高度に進化しているにもかかわらず、
ガン、脳卒中、心臓疾患、糖尿病などの
生活習慣病の患者数は増加の一途をたどっています。

これは、医療技術がどんなに進展しても、
それが必ずしも患者数を減らすことに貢献するものではなく、
西洋医学の投薬や外科的手術による対症療法的な処方では、
『生活習慣病』の根本的な原因を取り除くことができず
病状が改善されない。あるいは、病が再発することも多々ある。

即ち、『生活習慣病』とは、
医学的な治療技術の問題ではなく、
個々人の生活習慣に対する意識の
問題であることを意味しています。




体質改善に、「水素」を生活に加えた
生活習慣病を予防するライフスタイルを心掛けて下さい。


私たちの身体は、一つ一つの細胞から成り立っています。

細胞の数は、
25歳前後のピーク時に約60兆個あると言われており、
その後年齢とともに徐々に減少して、免疫力が低下し、
病気になりやすくなります。

一つの細胞には、エネルギーを作りだすミトコンドリアが
数百から数千あると言われています。

私たちは、気の遠くなるような数のミトコンドリアで
栄養素を酸素で燃焼させ、エネルギーを得ています。

しかし、このエネルギー代謝の際に活性酸素が発生し、
過剰な活性酸素は細胞を酸化させて老化の原因となります。

若い時のように、毎日をイキイキと健康で、
元気に過ごすためには、細胞の酸化を防ぐことと、
細胞が持っている力をしっかりと発揮させること、
つまり活性化された状態にあることが必要です。



水素を体内に取り込むには
水素水を飲むより
全身の肌から水素を吸収できる
水素風呂の方が低コストで大量に取り込めます。

私は下記の店から水素風呂スパーレを購入しました。

3年間無料保証付で豪華プレゼントも有りました






自宅のお風呂が水素風呂に!
充電式お風呂用水素発生器【スパーレ】

水素水を飲んでピンとこなかった人でも、
水素風呂は体に取り込む水素の量が多いので、 すぐに実感できます。

水素風呂は皮膚と呼吸からどんどん水素を取り入れるので、
水素水を飲んだ時よりも 何倍もの水素を取れます。

お肌もスベスベ!体の温まり方が違います。






水素を摂取すると、
脂肪の分解を促進するホルモンが増加し、
中性脂肪を減らします。

血中の脂質をためさせないようにします。

水素は、余分な活性酸素・中性脂肪を除去し、
肝臓を守る効果があるといわれています。

活性酸素を除去する水素

ミトコンドリアは
中性脂肪を減らそうと無理に中性脂肪を燃やすと
活性酸素を大量に発生させるため、水素は、
余分な活性酸素と結びつき無害な水に変え、
対外に排出させます。

水素は中性脂肪を減らす

水素を摂取すると、
脂肪の分解を促進するホルモンが増加し、
中性脂肪を減らします。

肝臓に脂肪をためさせないようにします。